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segunda-feira, 30 de novembro de 2020
terça-feira, 24 de novembro de 2020
DICA SAÚDE NOVEMBRO 2020 - Já alguma vez tinhas pensado ou desejado não ir à Escola?
Já alguma vez tinhas pensado
ou desejado não ir à Escola?
PÁRA E P E N S A… O que te faz querer NÃO IR À ESCOLA?
Por vezes, podemos ficar tão centrados nos sentimentos menos positivos em relação à
Escola e ao estudo, que ficamos frustrados quando nos dizem frequentemente “tens de estudar”, “a Escola é importante”, “pensa no teu futuro”.
É importante PARARES e PENSARES, para perceberes o que influencia o teu desejo de não ir à Escola e ganhares consciência disso, até para poderes explicar melhor o teu ponto de vista a quem te rodeia.
Os motivos podem ser vários, falamos em seguida apenas de alguns:
“Sinto que não sou capaz de ter sucesso na Escola, a matéria é muito difícil”. Podemos ficar com vontade de deixar tudo para trás quando sentimos dificuldade em aprender. Ou, quando até estudamos mas os resultados não são os que esperávamos, é natural que nos sintamos desmotivados e tristes. Começamos a duvidar das nossas capacidades e cada dia de Escola torna-se uma tortura.
Já partilhaste estes sentimentos com os teus pais, professores ou com o Psicólogo da tua Escola?
“Não consigo pensar na possibilidade de voltar a ver colegas que têm comportamentos agressivos para comigo”. Quando no meio Escolar tens algum colega ou grupos de colegas que se metem constantemente contigo é natural que queiras evitar voltar a estar junto deles e que te possas sentir magoado, rejeitado, triste e até sozinho.
Neste caso, estar em casa é melhor, é como se estivesses no teu refúgio.
Se te sentes assim, o primeiro passo é falar com um adulto da tua confiança. Pode não ser fácil dar este passo, mas os Pais, Professores, Psicólogos da Escola, Enfermeiros da Saúde Escolar, conseguem encontrar formas de te ajudar a resolver este tipo de problemas sem que o bullie saiba que alguém o denunciou.
“Não quero ir à Escola porque posso ficar infetado e adoecer.” Poderás conhecer algum colega que até se esquece de que estamos a viver um período de pandemia e faz uma vida quase “como antes”.
Por outro lado, tu poderás sentir um medo paralisante de ficar doente. A forma de sentires algum controlo e te manteres longe da doença pode passar por estares informado: acompanha a informação que a DGS partilha de forma atualizada, pesquisa em sites credíveis dados sobre a evolução da doença.
Além disso procura manter os comportamentos de proteção recomendados.
(Baseado no documento “COVID-19. POR MIM DEIXAVA DE ESTUDAR”, da Ordem dos Psicólogos).
Enfermeira Helena Norinha
domingo, 15 de novembro de 2020
Concurso Inês de Castro 2021
O Concurso Inês de Castro recolhe da história de D. Pedro e D. Inês a sua temática base permanente e unificadora, sendo a 13.ª edição, novamente, dedicada a uma das suas dimensões: o AMOR e o DESAMOR.
O Concurso dirige-se aos alunos do 3.º ciclo do Ensino Básico e do Ensino Secundário que se façam conhecedores da história da relação entre D. Pedro e D. Inês de Castro e realizem, a partir do mapeamento de lugares históricos e geográficos bem como dos seus contextos sociais, políticos, económicos, literários e afetivos, um trabalho performativo direta ou indiretamente relacionado com os amores de Pedro e Inês.
O produto final, a apresentar em vídeo, deve ser original, mobilizar saberes e capacidades variados, podendo assumir diferentes modalidades de representação: filme; teatro; dança; sketch; peça musical; leitura expressiva; …
As candidaturas devem ser submetidas até 31 de março, no formulário, “Inês de Castro”, no Portal PNL 2027 pela escola-sede do agrupamento/ escola não agrupada, podendo:
- concorrer com um trabalho por cada ciclo/ nível de ensino, ficando a pré-seleção dos trabalhos ao critério de cada agrupamento/escola não agrupada;
- apresentar a concurso trabalhos de grupo, com um número máximo de 5 elementos, coordenados por um professor.
Concurso Faça Lá um Poema 2021
O Plano Nacional de Leitura 2017-2027 (PNL2027) e os CTT - Correios de Portugal, S.A. (CTT), com intenção de incentivar o gosto pela leitura e pela escrita de poesia, celebram o Dia Mundial da Poesia, convidando à participação no Concurso FAÇA LÁ UM POEMA, cujas candidaturas estão abertas até 31 de dezembro de 2020.
Este concurso é dirigido aos alunos do 3.º ciclo do ensino básico.
Envia o teu poema para: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=ClKWbn1R-kmx_WkOhYRnt0Jh1bg_r0ZEgab75XjhfEVUNFdJUlcyVVRGTFFSMERSTDMzTU5OSVhUSS4u
Leia Poesia!
quarta-feira, 11 de novembro de 2020
S. Martinho do Pré-escolar 2020
As crianças do pré-escolar do Agrupamento de Escolas Padre João Rodrigues festejaram o São Martinho com muita criatividade.
Parabéns!
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